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Zum entspannen: 5 Tipps für einen erholsamen Sonntag

5 Tipps für einen relaxten Sonntag

Dezember 6, 2020
in Lifestyle
Reading Time: 6 mins read
Zum entspannen 5 Tipps für einen erholsamen Sonntag
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Gerade während des Alltags geht die Ruhe oft verloren. Hier sind 5 Tipps wie du dir den Sonntag als entspanntesten Tag der Woche sicherst.

1. Zeit zum lesen

Nimm dir mal wieder Zeit zu lesen. Lesen befreit nicht nur den Geist und sorgt für ein entspanntes und wohliges Befinden. Es liefert dir auch viele nützliche Informationen und wird dich inspirieren.

Am besten gönnt man sich dazu einen leckeren Kaffee oder einen entspannenden Tee.

Du hast die sofortige Möglichkeit, kostenlos auf über 1 Million eBooks, ausgewählte Magazin-Abos und Tausende Hörbücher zuzugreifen. Mit Kindle Unlimited.

Du brauchst hierzu auch kein Kindle-Gerät, um die Vorteile von Kindle Unlimited zu genießen. Kindle Unlimited kann mit jedem Gerät für 30 Tage kostenlos getestet werden.

2. Im Bett bleiben

So richtig ausschlafen und dann den ganzen Tag im Bett bleiben. Das ist purer Luxus.

Diesen Luxus darf man sich gerne an einem Sonntag leisten. So kann man diese bequeme Zeit auch hervorragend dazu nutzen, zu träumen, sich Ziele zu setzen oder ein gutes Buch bzw. Magazin zu lesen.

3. Spazieren gehen

Ein langer Spaziergang bringt 2 Vorteile mit sich:

Er tut dem Körper gut und man kann danach ruhigen Gewissens weiter faulenzen.

Um deinen Geist nach der anstrengenden Woche mit neugetankter Kraft zu erneuern, empfiehlt es sich, in der Natur zu spazieren. Es kostet nichts, sorgt aber für einen Motivations- und Inspirationsschub.

4. Ein sinnliches Bad

Unter der Woche ist die Dusche hervorragend geeignet für den Alltag.

Doch am Sonntag gilt: Entspannung und Luxus pur.

Dazu darfst du dir ein langes und sinnliches Bad gönnen:

5. Lieblingsfilme und Serien schauen

Eine weitere Methode, den Sonntag zu genießen: Rolladen runter, Film an!

Es gibt nichts besseres, als sich seinen Lieblingsfilm anzuschauen. Oder eine Serie, die man lange nicht mehr gesehen hat. Vielleicht hast du ja sogar DVD’s oder Blu-Rays von diesen rumliegen.

Ansonsten gibt es auch diese kostenlose Möglichkeit: Prime Video von Amazon.

Dort kannst du 30 Tage kostenlos unbegrenztes Streaming von tausenden Filmen und Serienepisoden erhalten.

Wenn du dich jetzt für Prime Video anmeldest, erhältst du zusätzlich und kostenlos für den Probe-Monat auch sämtliche Vorteile, die ein Prime Nutzer genießt. Das bedeutet, dass du für 0 € einen ganzen Monat lang Premiumversand nutzen kannst.

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